白领办公室隐患：久坐堵塞输卵管致不孕

坐办公室的工作，除了风吹不着雨淋不着，是一大美事之外，也潜藏着巨大的危害，特别是女性朋友，如果长期坐着而缺乏锻炼、走动的话会造成输卵管堵塞，致不孕！

久坐会致不孕？是的，坐办公室的女性由于长期久坐会造成月经的异常，加上缺乏运动，导致腰腹部的气血循环出现异常。通常气滞血瘀的出现也有可能是血行性以及淋巴的栓塞造成的输卵管不通，最终导致子宫异位症的出现，因此容易不孕。

而输卵管堵塞意味着卵子和精子无法结合，导致女性不孕出现，并给女性带来很多困扰，比如出现小腹疼痛、分泌物增多、腰痛等不良的症状。

此外，女性经常久坐，不仅容易引发输卵管堵塞，还可能也有发痛经、痔疮、以及慢性骨盆充血、内分泌失调等疾病。加上生活压力变大，情绪处于高度紧张的状态更容易诱发女性出现妇科疾病。

温馨提示：利用一切可以利用的时间加强锻炼

女性上班族应该每天至少抽出三十分钟的时间进行锻炼。比如减少乘坐公共汽车的习惯，下班后可以通过步行回家。或者上楼梯锻炼而不是乘坐电梯。锻炼的强度逐渐增加。如果实在没有时间锻炼，可以通过扭腰转头伸腿的动作进行锻炼

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